导读：小孩吃海苔有什么好处？下面一起来看看吧。1、可以起到补钙的作用，因为海苔中含有丰富的钙，儿童在生长发育期需要的钙量比较多，给儿童多吃海苔可以有效的预防缺钙的发生；2、可以起到补碘的作用，因为海苔中含有丰富的碘，给孩子吃适量海苔可以有效预防缺

1、可以起到补钙的作用，因为海苔中含有丰富的钙，儿童在生长发育期需要的钙量比较多，给儿童多吃海苔可以有效的预防缺钙的发生；

2、可以起到补碘的作用，因为海苔中含有丰富的碘，给孩子吃适量海苔可以有效预防缺碘的情况；

3、吃海苔还可以补充胡萝卜素，能够补充维生素A，也可以有效的预防儿童发生夜盲症；

4、平时多给孩子吃海苔也有助于提高免疫功能，因为海苔里面有效的调节免疫功能的作用，可以改善儿童的免疫力，有助于儿童免疫力功能的提升，改善孩子的免疫功能状况、提高疾病的抵抗能力。

声明：
本站部分内容转载于互联网，转载文章是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。