酒精中含有的乙醇会使牙龈出血,这是由于酒精的溶剂作用而导致的。

当你喝多了酒后,酒精被吸收到血液中,然后以一定的浓度分布在整个体内,包括牙龈。而当这些物质分布在牙龈上时,它就会就会使牙龈变得不再干燥而变得易受损害。此外,酒精还有一定的腐蚀性,它能够直接影响牙龈上的细胞和血管壁,从而引发出血。

此外,也有其他一些原因会引发牙龈出血。例如因为牙齿磨损不均匀、牙周部出血、食用太多辣或者海盐食品、由于干性口腔或者低水分引起的口腔皮肤干裂、感染性口内炎乃至免疫性问题都会对牙龈造成伤害而使之出血。

因此,如果遇到这样的情况,尽量不要喝太多酒来保证牙龈的健康。同时要勤刷牙以保护口腔卫生;尽量不要食用过新鲜海盐或者过新鲜的刺激性食物等;注意保证充足的水分;避免说话时将舌尖勾住上下皮中间部位;避免下压力大的力气来刷牙;注意远离电子产品;适当使用口杯来保护舌头不会遭受意外伤害;注意看看是否有感染性、免疫性或者代谢相关问题。

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