生活中经常能遇到异物卡住喉咙的时候，尤其是小孩。小孩被异物卡住喉咙时先不要慌，可以采用哈姆立克急救法来进行急救。
异物卡喉咙导致窒息的意外常见于老人、小孩，急救不及时，甚至会导致死亡。1974年美国哈姆立克医师发明了异物梗塞急救法，这套简单易学的哈姆立克急救法，挽救不少人宝贵生命。
儿科医生指出，施行哈姆立克法时，若患者还有意识，施救者可站在病患的身后，两手环抱对方肚脐上方，接近胃部的位置，一手握拳，另一手握住手腕，拳头用力往内与往上压，重复此动作，直到病人吐出异物后，尽速送医治疗。
至于一岁以下的小朋友，则不可使用哈姆立克急救法，避免伤及腹腔内器官，应改为「拍背压胸法」。大致将婴儿跨卧在施救者的手臂里，面部朝下，头比身体低，约呈30度角，用力一只手掌在婴儿两肩胛骨之间，以适度力量拍背5下，之后用两手夹住婴儿，扶住头部，翻转至面部朝上。
接着将婴儿放在大腿上，但头部仍须比身体低，用两根手指头放在婴儿乳头连线下一横指位置，做5次胸部挤压，由于婴儿头颈部十分脆弱，施救时，要特别注意。
温馨提示一岁以内的小孩最好不要给他吃瓜子、花生等容易卡喉的食物，以免造成生命危险。