导读:核桃要煮多久才能吃了呀?下面小编为大家整理介绍。1、核桃一般要煮15分钟左右就可以了。
1、核桃一般要煮15分钟左右就可以了。
2、如果时间太久其实也没有什么意义,因为它水分会太多了,而且它本身就是可以直接吃的一种坚果来的,所以这个时间太久反而会影响它本身的营养物质的一个散发,大概推荐的时间就8分钟左右了,可以吃一下它的蛋白质含量。
1、核桃一般要煮15分钟左右就可以了。
2、如果时间太久其实也没有什么意义,因为它水分会太多了,而且它本身就是可以直接吃的一种坚果来的,所以这个时间太久反而会影响它本身的营养物质的一个散发,大概推荐的时间就8分钟左右了,可以吃一下它的蛋白质含量。